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Curso de Yoga Para Principiantes y No Principiantes:
Tú ya sabes de sobra, que el bienestar físico y mental – la salud, es el primer y principal pilar para ser feliz, y que ese bienestar es LA LLAVE que libera toda la energía que necesitas, para conseguir las metas que te propongas, y vivir la vida que quieres.
Eres consciente de la importancia de cultivar el hábito del ejercicio físico, con el objetivo de optimizar nuestras funciones fisiológicas y hacer más eficiente nuestro rendimiento.
Sin embargo, en mi dilatada experiencia, con más de 15 años como Practicante y Profesor de Yoga, habiendo trabajado con cientos de alumnos, he podido comprobar que el ejercicio físico y el deporte, no siempre garantizan un Equilibrio Holístico de todas nuestras funciones vitales.
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