¡QUE EL ALIMENTO SEA TU MEDICINA! Este vídeo me lo han pedido muchísimo, así es que por fin les comparto una muestra de la forma en la que me alimento. …
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Sabemos que tus hijos tienen mucha energía y quieren estar en constante movimiento en casa. Con estos ejercicios, podrán divertirse, aumentar su fuerza y resistencia y generar bienestar físico y…
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¡LEE EN QUÉ CONSISTE ESTE RETO! (niveles intermedios y avanzados) 30 DÍAS x 30 MINUTOS = SIEMPRE MOTIVADO Esta es la clase de yoga que corresponde a la SEMANA 01…
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Por un día de paz felicidad y buena salud Oración de la Mañana fuente
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