estiramientos espalda

Mejora tu día practicando esta rutina cada mañana 🌅 MOVILIZA Y ESTIRA TODO TU CUERPO. ¿Has visto alguna vez lo que hace un perro nada más despertarse? Los movimientos de…

Quédate como nueva después de tu entrenamiento diario 😍 ESTIRAMIENTO TODO CUERPO 8 MINUTOS Nueva secuencia de estiramiento corto para todo el cuerpo ideal para realizar después del entrenamiento o…

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