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mental
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El psicólogo Rafael Santandreu dice que las personas suelen equivocarse al juzgar el mundo de una manera demasiado estricta y, que eso, conduce directamente a la infelicidad. @RSantandreuOfic (Para todos…
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Si queremos mantener una buena salud cerebral, algunos hábitos como evitar el estrés, descansar adecuadamente, aprender algo nuevo cada día, compartir momentos con otras personas, practicar alguna técnica de relajación…