ABUNDANCIA, ACTITUD Y SALUD | Podcast Physiowods con Sergio Fernández, IPP Apúntate a mi Programación de Movilidad y Fórmate en Movilidad articular aquí: https://www.physiowods.com/ Ana Galeote @physiowods y Antonio J. …
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Armamos una banda elástica casera para seguir entrenando esta cuarentena! Usamos pesitas y una pelota! Aprovechemos el tiempo para dedicarlo a nuestro cuerpo! SALUD Y BIENESTAR físico y mental 🙂…